Estos sacaleches te dejan manos libres para todo lo que requiere la crianza de los hijos.
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Después de alcanzar nuevos niveles de agotamiento al tratar de cuidar a mi recién nacido, que nació prematuro, y a mis otros cuatro hijos (además de lidiar con la interminable limpieza de los accesorios y suministros necesarios para extraer la leche materna), estaba lista para tirar la toalla.Luego descubrí el mundo de los extractores de leche portátiles y lo cambió todo.Para ayudar a otros a encontrar un alivio similar, los padres que amamantan y extraen leche de nuestro personal probaron los extractores de leche portátiles más populares del mercado para ayudar a encontrar las mejores opciones disponibles.
Un extractor que cabe completamente dentro de mi sostén me permite moverme y cuidar a mi bebé mientras aumenta mi producción.No tuve tiempo de sentarme en una silla, atado a una bomba.Con mi sacaleches portátil, podía cambiarle el pañal a mi bebé, darle el biberón, cambiar de ropa, conducir el auto, preparar la cena o incluso salir a caminar, todo mientras bombeaba con la camisa puesta.Mi producción de leche incluso aumentó porque no me estresaba cada vez que me extraía la leche.
“Estaba restringida a sentarme en el sofá (o maniobrar un complicado sostén de extracción de manos libres) con los [bomberos] que tenía anteriormente”, explica Erin Heger, escritora independiente y madre de tres hijos de Olathe, Kansas, que pudo adquirir una bomba portátil a través del seguro para su tercer hijo.“He podido trabajar, cocinar, vaciar el lavavajillas y acostar a los dos niños mayores mientras extraía leche con [un sacaleches portátil]”.
Pero por muy maravillosos que sean los extractores de leche portátiles, no todos están fabricados de la misma manera.Al probar los extractores de leche portátiles en casa, consideramos factores como la comodidad, la facilidad de uso, la potencia del extractor y la portabilidad.También analizamos sus precios, que pueden oscilar entre $ 13 (para algo manual) y $ 500, antes de finalmente elaborar esta lista.
Por qué nos gusta: Tiene el motor de la bomba y las piezas de la bomba integradas en una carcasa que cabe directamente en el sostén o la camiseta de lactancia para una extracción completamente portátil.
Pero tome nota: tiene un precio elevado y puede que no sea la mejor opción para el bombeo a tiempo completo, ya que la producción puede variar de persona a persona.
El Elvie es mi favorito personal y el extractor al que recurrí cuando era un extractor exclusivo para mi quinto bebé; fue un punto de inflexión para mí y me permitió seguir extrayendo leche cuando ni siquiera podía soportar mirar mi tapón tradicional. -en la bomba un segundo más.Es caro, pero pude comprar la bomba por mi cuenta y luego enviar mi recibo a mi compañía de seguros, que me reembolsó la mitad del costo.Como bomba portátil, nos encanta lo fácil que es usar Elvie: simplemente introduces toda la unidad en tu sostén o camisa y listo.Es muy delgado y silencioso, por lo que también nos sentiríamos cómodos usándolo durante reuniones de Zoom y viajes diarios al trabajo.
La bomba tiene detección automática, por lo que se apagará automáticamente cuando detecte que ha alcanzado la capacidad total de 5 onzas.O puedes controlar tus niveles en la aplicación adjunta.Puede almacenar la leche recién extraída directamente de la unidad en el refrigerador con las tapas incluidas, por lo que no es necesario verterla en un recipiente nuevo.A través de la aplicación, puedes elegir entre diferentes ritmos de bombeo: un solo cambio de estimulación a exprimir, un modo que alterna entre esas múltiples veces, un ritmo de "exprimir y recolectar" para bajadas más intensas y un ritmo lento y suave. modo.
El servicio de atención al cliente de Elvie también es de primera, por lo que si tienes algún problema, puedes contactarlos por correo electrónico o por teléfono y también tienen mucha información en su sitio.Por ejemplo, cuando tuve problemas con el llenado excesivo, me informaron que bombear con una camisa o sostén más oscuro ayudaría a que la función de detección automática funcionara de manera más efectiva.
El único inconveniente de Elvie es que contiene muchas piezas y puede resultar complicado de limpiar.También debe asegurarse de que todas las piezas estén completamente secas entre las sesiones de bombeo, o la succión y el sello no funcionarán correctamente.No tuve problemas con mi producción, pero descubrimos que algunos de nuestros padres no obtuvieron tanta leche en comparación con otras bombas tradicionales, así que téngalo en cuenta si la usa como bomba principal.Aún así, uno de nuestros editores dijo que no podría amar más el Elvie y tengo que estar de acuerdo con su evaluación: "No estoy seguro de qué más podría desear una madre que trabaja y extrae leche de un extractor portátil".
Por qué nos gusta: Esta bomba es liviana y fácil de usar, relativamente silenciosa y tiene un modo de estimulación automática hasta bajada.
Pero tenga en cuenta: la succión no es tan fuerte como la de otras bombas que probamos.
Realmente nos gustaron algunas de las características bien pensadas de este extractor de leche, como las bolsas de hielo que se ajustan alrededor de los biberones incluidos y hacen que el transporte sea más cómodo y seguro, y el cargador de pared delgado que no ocupa tanto espacio como otros extractores.También encontramos que la bomba es muy liviana y fácil de transportar: el motor es lo suficientemente pequeño como para caber en los bolsillos de un par de pantalones de yoga, o puedes usarlo con la muñequera incluida.Es tan cómodo que a veces incluso nos olvidamos de que estábamos extrayéndonos leche.
El motor está en el lado más silencioso de las bombas que probamos, pero descubrimos que no lo usaríamos durante una reunión de Zoom a menos que el motor estuviera en nuestro regazo o guardado en un bolsillo.También experimentamos dos fallos con la bomba durante las pruebas: primero, no pudimos controlar la velocidad o el modo de la bomba y, segundo, la pantalla LED se congeló por completo.En ambas ocasiones, apagar todo manteniendo presionado el botón de encendido durante 10 segundos solucionó el problema.
Moverse con Medela no es tan fácil como Elvie Stride (que tiene un motor externo similar que funciona con batería), pero la desventaja es que es más sencillo de usar, con menos piezas y configuración.Nos gusta el diseño transparente que te permite ver realmente cuánta leche estás extrayendo.Pero si no está interesado en ver cómo se acumula la leche, también puede utilizar la aplicación gratuita de Medela correspondiente que realiza un seguimiento de las sesiones de extracción, la producción y el volumen a lo largo del tiempo.
El hecho de que esta bomba tenga sólo tres piezas por lado fue lo que realmente nos emocionó a la hora de configurarla y limpiarla.Cualquiera que haya tenido que lavar piezas de bombas puede dar fe de que en esta situación menos es mucho más.
Por qué nos gusta: Por lejos, Elvie Stride fue la bomba más silenciosa que probamos, por lo que es una bomba ideal si pasa gran parte de su jornada laboral en llamadas o reuniones de Zoom.
Pero tenga en cuenta: no puede usarlo mientras se está cargando y todas las piezas de la bomba deben secarse completamente entre sesiones de bombeo para garantizar un buen sellado y succión.
Elvie Stride combina la comodidad y popularidad de la bomba Elvie original con la potencia de un motor de calidad hospitalaria para una máxima eficiencia de bombeo.Es un sacaleches portátil eléctrico doble que tiene copas que caben dentro del sostén, pero a diferencia de otros sacaleches portátiles, tiene un motor separado que puede colgarse entre los senos, fuera de la camisa, caber en el bolsillo del pantalón o sujetarse donde quiera que esté. Me gustaría.En las pruebas, nos impresionó que realmente extrajera tanta leche como los extractores de leche de estilo tradicional.
Puede controlar toda la bomba a través de una aplicación de Elvie en su teléfono, lo que le permite encenderla y apagarla, cambiar los niveles de succión (hay 20 modos diferentes de estimulación y expresión total) y verificar sus niveles e historial de extracción.También puede establecer sus propios ajustes personalizados predeterminados o personalizar cada sesión de extracción.Viene con bridas de 21 mm y 24 mm y puedes comprar un juego de 28 mm por separado si es necesario.
Nos encantó lo silencioso e intuitivo que era el uso de esta bomba, por lo que es una excelente opción para alguien que quiere extraer leche durante una llamada o asistir a una reunión de Zoom.Pero consideramos necesario tener mucho cuidado al retirar la bomba cuando estaba llena de precioso oro líquido, porque el diseño permite que se derrame.Las instrucciones también enfatizan que todas las piezas deben estar secas antes de volver a usarlas, lo cual fue un inconveniente cuando queríamos volver a extraer leche poco después de limpiarlas.Otra pequeña queja: si bien la bomba incluye los cables de carga micro-USB necesarios, no viene con el enchufe de pared.(Algunos minoristas venden Elvie Stride Plus, que es la misma bomba, más una bolsa de transporte tres en uno, una bolsa húmeda, una bolsa térmica y otros accesorios, por alrededor de $40 más).
Por qué nos gusta: Es súper fácil de usar, consta de solo dos piezas aptas para lavavajillas y se puede guardar en una bolsa sin temor a dañarse.
Pero tenga en cuenta: es una bomba de succión manual, por lo que no tiene ni de lejos la potencia de una opción eléctrica.
Similar al popular extractor Haakaa, Elvie Curve no utiliza más que succión para extraer leche.Todo lo que tienes que hacer es descomprimir la parte inferior de silicona, colocarla en tu pecho y la potencia de succión bombeará la leche sin necesidad de electricidad.Puedes usarlo en el seno opuesto mientras tu bebé amamanta del otro lado o usarlo únicamente como extractor manual cuando solo necesitas algo rápido y fácil.No es tan fuerte como una bomba eléctrica, pero no todo el mundo la necesita todo el tiempo.
A diferencia del Haakaa, el Curve es un sacaleches manos libres y completamente portátil que se ajusta directamente al sostén o al top de lactancia.También nos encantó lo portátil y simple que es (con solo dos piezas aptas para lavavajillas), así como lo duradero que resultó."La bolsa de silicona hizo que fuera fácil aplastarla dentro de una bolsa sin preocuparse por romper una botella de plástico u otra parte más delicada de una bomba", explicó el editor que la probó.
También es de talla única y puedes controlar la intensidad de la succión presionando una válvula para adaptarla al nivel deseado.También apreciamos el diseño estable, que garantiza que incluso si deja el extractor rápidamente, la leche no se derramará.(Un saludo a los padres de recién nacidos y niños pequeños que intentan causar estragos en el momento en que intentan sentarse y amamantar).
Por simple y directo que sea este extractor, tenga en cuenta que el precio indicado es solo para un extractor, por lo que si desea extraer ambos senos a la vez, deberá adquirir un segundo extractor.
Por qué nos gusta: Ofrece una succión súper fuerte, un precio muy asequible para un extractor inalámbrico y un práctico pico vertedor para el almacenamiento de leche después del bombeo.
Pero tenga en cuenta: el montaje puede resultar complicado al principio y las piezas sólo se pueden lavar a mano.
Esta bomba fue un éxito durante las pruebas;Nos sorprendió lo asequible que es esta bomba y lo bien que funcionó.En realidad, podríamos decir extractores, en plural, porque, al igual que con el extractor Elvie, obtienes un extractor autónomo para cada seno.Y el poder de succión de cada bomba es en realidad comparable al de una bomba enchufable de grado hospitalario, hasta el punto de que nuestro editor solo podía tolerar su uso en el nivel 1 en lugar de su intensidad predeterminada de nivel 6.
Nos encantaron las características que viene centradas en los padres, como una hebilla de ajuste del sujetador para adaptarse al tamaño del sacaleches sin tener que comprar un sujetador nuevo, una tabla de tallas de pezones para ayudarle a determinar el tamaño correcto de la brida, accesorios de limpieza y la luz. Botones LED de visualización que facilitan mucho el bombeo nocturno.El hecho de que el extractor sea completamente transparente también es útil para poder ver cuánta leche estás extrayendo.(Nota al margen: si bien los recipientes de leche técnicamente pueden contener 6 onzas, el fabricante recomienda bombear solo a cuatro para evitar derrames).
También nos gusta lo liviano y portátil que es Momcozy, incluso resistiendo bien las tareas del hogar.La bomba se carga completamente en una hora y media y durará de cinco a seis sesiones de extracción de 30 minutos cada una.Pero si bien es muy portátil, no tiene un aspecto tan discreto ni tan silencioso como el Elvie Pump, por lo que estaríamos menos inclinados a usarlo fuera de casa o en videollamadas.
El principal inconveniente de esta bomba es que los insertos de silicona aptos para uso alimentario son tan delicados que el fabricante recomienda que todas las piezas se laven únicamente a mano.Eso significa que no hay piezas que revientan en el lavavajillas, ni esterilizadores de biberones ni bolsas esterilizadoras para microondas.También se recomienda reemplazar las membranas de las válvulas y las válvulas de pato cada dos meses, los diafragmas protectores de contraflujo cada tres a seis meses y los protectores mamarios cada seis meses.Tenga en cuenta ese costo adicional cuando decida si comprar esto.
Seis padres de nuestro personal que extraen leche en la vida real pusieron a prueba todos los extractores de leche portátiles de nuestra lista.Usaron todas las bombas durante al menos una semana, y algunos padres optaron por usarlas por más tiempo, incluso hasta casi un año completo.Con el aporte de Jessica Madden, MD, FAAP, IBCLC, directora médica de Aeroflow Breastpumps y especialista en medicina de la lactancia materna y alimentación infantil, desarrollamos un marco para probar cada extractor para:
También entrevistamos a Julie Brill, IBCLC, CCCE, CLD, CHLC, consultora en lactancia, educadora de parto, doula, mentora de educadores de parto y doulas, escritora, oradora y propietaria de WellPregnancy en Bedford, Massachusetts.
Al elegir un extractor de leche portátil, querrás centrarte en el tipo que tenga más sentido para ti y tu estilo de vida.Por ejemplo, si necesita utilizar la bomba principalmente en reuniones de trabajo, es posible que desee elegir la opción más silenciosa y de perfil bajo.Alguien que utilice la bomba en casa puede querer centrarse más en la comodidad o el presupuesto sin tener en cuenta el ruido.
Hay diferentes factores que funcionarán dependiendo de cómo necesite usar el extractor de leche, pero en general, estos son los factores generales que consideramos útiles al considerar un extractor de leche portátil.
Tendrás que usar tu extractor de leche portátil, por lo que la comodidad es clave.Sin mencionar que la comodidad te ayuda a mantener tu suministro de leche.Considere la forma de sus senos y las opciones de tamaño del pezón en comparación con el diseño del extractor de leche, así como qué tan bien encajará en el tipo de sostén o camisa que planea extraer. Si hay otros complementos para el extractor que necesite para usar con regularidad, como una batería o diferentes bridas, asegúrese de considerarlas también por motivos de comodidad.
Si nunca antes ha usado un extractor de leche portátil, puede que tenga una curva de aprendizaje inicial.Es una buena idea echar un vistazo preliminar a las instrucciones (la mayoría viene con videos en YouTube) para obtener una vista previa de la configuración y el uso.Además, nos ha resultado muy útil echar un vistazo al tipo de asistencia al cliente que ofrece la empresa de extractores de leche.Cuanto más receptivos y accesibles sean, mayores serán las posibilidades de que obtenga ayuda con la puesta en marcha inicial, el uso de la bomba y la resolución de problemas.
Eche un vistazo a las opciones de potencia de bombeo disponibles.Los extractores de leche portátiles pueden ser diferentes de los extractores enchufables porque dependen de baterías integradas, por lo que la potencia puede variar.Además, un componente importante de la fuerza del bombeo es el tamaño de brida correcto, así que asegúrese de verificar que el extractor que está considerando ofrezca diferentes tamaños de brida para el tamaño de su seno y pezón.La brida del tamaño incorrecto inhibe su capacidad de bombear de manera efectiva y puede causarle dolor en el proceso.
"Al igual que con los extractores tradicionales, las bridas mal ajustadas pueden provocar dolor, una disminución en la cantidad de leche materna extraída o ambas cosas", dice el Dr. Madden.
Por último, pero no menos importante, considere la portabilidad no sólo de la bomba y los accesorios en sí, sino también de la leche que obtiene del proceso.Por ejemplo, ¿la bomba ofrece tapas de almacenamiento que le permiten bombear directamente a un recipiente, luego taparlo y meterlo en un refrigerador o congelador?¿O necesitarás llevar bolsas o botellas de leche separadas para verter la leche?¿Qué pasa con los productos de limpieza?Si es necesario limpiar y secar las piezas de la bomba entre cada uso, también deberá asegurarse de que los suministros de limpieza también sean portátiles.
Usar un extractor de leche portátil, especialmente por primera vez, puede resultar desalentador para algunas personas.Personalmente, descubrí que usar mi Elvie fue increíblemente fácil al principio (lo tenía encendido a los pocos minutos de abrir la caja), pero tuve que solucionar algunos problemas ocasionales durante el año que lo usé.Si en algún momento tiene dificultades con su extractor de leche portátil, aquí tiene algunos consejos:
Si tu extractor de leche portátil produce poca leche, nunca debes asumir que el problema eres tú y no el extractor, dice Brill.Si nota alguna caída en el rendimiento con su bomba portátil, en comparación con una bomba tradicional, o no obtiene un rendimiento suficiente desde el principio, sugiere trabajar con un asesor en lactancia.También puede comunicarse con el fabricante de la bomba para solucionar el problema.
Y sugiere buscar ayuda lo antes posible porque, de lo contrario, puede enfrentar desafíos a largo plazo."Un menor rendimiento puede conducir a una menor producción", añade Brill.
Brill explica que una bomba portátil puede ser una “opción útil” para usuarios exclusivos que se desplazan o para padres que tienen trabajos exigentes y no pueden contar con descansos regulares para extraerse leche en el trabajo.Pero las bombas portátiles no son para todos, y si no funcionan para usted, está bien."Hay personas para quienes una bomba tradicional funciona mucho mejor", dice.
Los sacaleches tradicionales suelen estar totalmente cubiertos por el seguro y muchos tienen opciones portátiles que funcionan bien con sujetadores de extracción para proporcionar extracción con manos libres.
Extraer leche es como alimentar a su bebé: está bien mezclar y combinar si es necesario.La Dra. Madden explica que si bien los extractores de leche portátiles son una excelente opción para extraer leche con manos libres (¡incluso tiene compañeras que han realizado cirugías mientras extraen leche!), tampoco tienen por qué ser su única opción para extraer leche.
"Los sacaleches portátiles también son una buena opción para uso ocasional para quienes se extraen leche exclusivamente para poder hacerlo con las manos libres de vez en cuando", explica el Dr. Madden.“Sin embargo, si alguien se extrae leche exclusivamente, recomiendo utilizar un sacaleches eléctrico doble para la mayoría de las sesiones de extracción.Esto se debe a que la succión en los extractores eléctricos dobles es más fuerte que la succión en los extractores portátiles y, como resultado, generalmente hay una mayor producción de leche y un vaciado más completo de los senos”.
Debido a que una bomba eléctrica doble tradicional puede brindar una succión y un rendimiento más fuertes, el Dr. Madden señala que puede ser útil asegurarse de que su suministro esté completo antes de recurrir a una bomba portátil.Esto puede ayudar a que usted y su bebé tengan la mejor oportunidad de éxito.
"Asegúrese siempre de cargar la bomba antes de usarla", dice el Dr. Madden.Y aunque parezca simple, mantener una carga completa en un extractor de leche portátil es crucial porque sin él, no obtendrá toda la succión y potencia que necesita.Guardé mis cables de carga en mi cocina para poder enchufar fácilmente mis bombas y cargarlas inmediatamente después de limpiarlas.
El Dr. Madden también recomienda asegurarse de tener a mano una reserva de accesorios adicionales y recipientes de almacenamiento, y como ex-bombero exclusivo, esa es una recomendación que segundo.De hecho, terminé comprando un segundo juego de piezas de bombeo para poder asegurarme de tener siempre uno limpio y listo para funcionar, pase lo que pase.
La Administración Federal de Medicamentos (FDA) explica que los extractores de leche portátiles están diseñados para uso individual únicamente y que usar el extractor de otra persona podría exponerla a usted y a su bebé a bacterias dañinas."Como ocurre con cualquier bomba, las bombas portátiles están hechas para un solo uso y no deben compartirse debido al riesgo de contaminación bacteriana", dice el Dr. Madden.
Además de los riesgos de seguridad, si compra una bomba usada, ya no tendrá acceso a la garantía del fabricante ni al servicio de atención al cliente que podría ayudarle.
Los extractores de leche portátiles funcionan, aunque existen diferentes tipos y estilos.También es importante asegurarse de que la bomba que elija se ajuste a su cuerpo individual, porque el tamaño de brida correcto determinará qué tan bien puede funcionar la succión.
La FDA considera que los extractores de leche individuales son dispositivos médicos que solo son seguros para que los use una persona.Según la FDA, no hay forma de garantizar que cualquier extractor de leche diseñado para un usuario individual pueda limpiarse y desinfectarse adecuadamente para que sea seguro como producto usado.
Todas las compañías de seguros deben cubrir un extractor de leche para cualquier nuevo padre.Sin embargo, las reglas varían según la compañía de seguros.Es posible que algunas compañías de seguros solo cubran ciertos tipos de extractores de leche, requieran receta médica o solo cubran parte de un extractor portátil.Consulte con su compañía de seguros específica para obtener detalles de la cobertura.
Chaunie Brusie es una enfermera titulada de Michigan.Compró un Elvie Pump doble como extractor de leche (EP) exclusivo con su quinto bebé y lo elogiará a cualquiera que quiera escucharlo porque a ella le encantó.
Lo que debe saber al comprar o utilizar un extractor de leche.Administración de Alimentos y Medicamentos.2020.
Compra y alquiler de un extractor de leche.Administración de Alimentos y Medicamentos.2020.
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